2008.04.09(Wed) 18:51:57

西武新宿線
Mamiya645 1000s / Mamiya SEKOR C 80mm F2.8 / KODAK 400TX / Self Development

日曜日から遅くても1時には就寝するようにしてるんだが、早くも効果が出てきた。

まず毎朝7時に目覚ましかけてるんだけど、今朝は6時半に目が覚めた。
しかもスッキリ感が違う。起きた瞬間、既に覚醒の真っ只中にいるわけですよ。
何だこの爽快感はッ！！ってことで飛び起きる。

天気も良いし気持ちよすぎるので、ベランダで優雅にトーストを食してコーヒーを飲む。
しかし風強すぎるぞ！！　いやいや、関係ねぇ！！　
地球が回ってんだから風くらい吹くだろ！！　なんて最高の気分なんだ！！

昨日は12時半に寝たんだけど、6時間も寝るとこうも世界が変わるもんですかｗ
出勤してからも自分のキレの良さに驚いた。こんなに好調なのは転職してから
初めてな気がする。いや、間違いない。

やはり睡眠時間は大切ですね。
睡眠をないがしろにしてプライベートな時間を作り出すのも
そろそろ考え直さなきゃいけないかも。


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