au Smart Sports Run&Walk
2008.02.29(Fri) 22:21:52

吉祥寺
Voigtlander BESSA R3A / Leitz Summarit 50mm F1.5 / KODAK 400TX / Self Development
au Smart Sports Run&Walk
ある方がブログでコレを取り上げてまして、早速オレも登録してしまいましたw
auがこんなステキなことしてるなんて知らなかったです。
これはチャリンコにも対応してるのが素晴らしいですね。
チャリンコの利点は景色をイイ感じに眺めながら運動できるってとこだと思います。
ってことで、外を軽くポタってきました。たった10kmだけなんだけどww
しかし、平均速度20km/hで10km走ってもオレの体重だと100kcalも消費してないのか(´・ω・`)
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ダイエットなら1分間に80回転ぐらいをキープじゃないですか?
時速30キロで100キロ走ると3000カロリーぐらい消費するのでオススメw